こちらの記事は2021年に書かれたものです。 はじめまして(^^) ヨガ指導者UCO（ゆうこ）と申します。 三ノ宮、生駒のヨガスタジオとオンラインでヨガ&ヨガトレ®の指導をしています。 大人向けのクラスと、妊婦さんOKクラス、そして乳幼児連れOKのクラスを担当…